梵音瑜伽––国际名师云集,与世界瑜伽先进水平同步

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        注: 瑜伽练习的第一步就是道德准则包括不欺骗,不盗窃......如转载文章,请注明作者和翻译者名.
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阿斯汤加ASHTANGA

          梵音成为国内唯一的拥有阿斯汤加授权教练的培训机构----Sherri饶秋玉

         我的ashtanga领课教法----Sherri饶秋玉

         第一个亚洲Ashtanga授权教练在梵音教学----Sherri饶秋玉

         练习阿斯汤加的呼吸之一----Sherri饶秋玉

         采访Manju Jois——阿斯汤加大师Pattabhi Jois之子----Sherri饶秋玉

        Sharath每周一次的座谈会议----Sherri饶秋玉

         Mysore练习的一点点背景----Sherri饶秋玉

         矫正动作的原理 ----Sherri 饶秋玉

         阿斯汤伽只适合身体条件好的人吗? ----Sherri 饶秋玉

        2008年春,印度Mysore(迈索尔)阿斯汤加练习日记(上)----Sherri饶秋玉

      阿斯汤加瑜伽适合女性练习吗?----Sherri饶秋玉

流瑜伽FLOW

         我们的流瑜伽

         6 月份流瑜伽学员毕业了----Sherri饶秋玉

           我们的流瑜伽在不断进步和更新, 毕业生可免费再学   ----Sherri 饶秋玉   

    Jivamukti吉瓦木克提流瑜伽科学的编排程序----Sherri 饶秋玉

          为什么在瑜伽的练习中力量的练习是有必要的? ----Sherri 饶秋玉

哈他HATHA

         09年4月免费提高班圆满结束   ----Sherri 饶秋玉

          梵音成为瑜伽联盟(原名美国瑜伽联盟)注册200课时学校----Sherri 饶秋玉

          为什么瑜伽能强身健体----代琴纯

          拜日式---- 王向空

          瑜伽体位之前弯理论---- 王向空

         肚子也会呼吸? ---- 王向空

         不要只想着把体位法做好---- 王向空

YOGA瑜伽知识&瑜伽信息

        瑜伽练习和生育能力----Sherri 饶秋玉       

        当代受欢迎瑜伽类别 ----Sherri 饶秋玉

         幸会黄女士----写给所有大龄瑜伽练习者 ----Sherri 饶秋玉

         怎样才是真正意义上的瑜伽修炼?----Sherri 饶秋玉

         Yoga Nidra瑜伽休息术----Sherri 饶秋玉

         瑜伽契合法----手印----Sherri 饶秋玉

        《瑜伽经》----Sherri 饶秋玉

        老师的练习经验是他的教学资源----Sherri 饶秋玉

         那一种瑜伽最好----Sherri 饶秋玉

         我们非盈利的帮你去印度Mysore练习Ashtanga----Sherri 饶秋玉

         每日Asana(体位)练习   ---- 作者吉瓦木克提瑜伽创办人Sharon Gannon, 饶秋玉翻译

         如何坚持瑜伽练习----Sherri 饶秋玉

SHERRI瑜伽随笔

        每次练习都是甜美的----Sherri 饶秋玉

          不管怎样,生活就是美好的,你就是最好----Sherri 饶秋玉

          瑜伽与禅宗----让我们更加欣赏生活----Sherri 饶秋玉

          我今天在地铁上做瑜伽----Sherri 饶秋玉

       我们心中有个快乐的海洋----Sherri 饶秋玉