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收 藏Bryan kest 活力瑜伽2010年7月21至22日二天

Bryan kest 的工作坊是一次针对瑜伽习练的密集性的洗礼(4节课,12小时)。工作坊中所包含的练习强化的不仅是我们的身体,更重要的是,我们的心智,事实上正是我们的心智对外在的身体起着最大影响。
这次的工作坊将是有强度的,精心编排的,其体式的练习会让我们身体的各个部分随生命活力而共振,同时挑战我们的心智活动,加强我们心智中最有用的、积极的、有力的部分,例如,平静、耐心、专注、温和、感恩、谦卑、接受… 清理和摧毁有危害的、压力导向的部分,例如,评判、攀比、散乱、批判。
如果你滋养你的心智,它们将会长大、不断强壮,否则,它们将会变得虚弱,甚至死去。我们身体的习练就好比一块沃土,几乎可以影响到心智的所有方面,所以外在的练习对我们内在所期望品质的加强,和有害品质的摧毁都提供了一个机会。如果你想知道Bryan 是如何作到的,那么你必须自己来看,来体验,因为语言无法复制经验,而他的经验来自长达近30年的瑜伽习练,也就是我们所称的活力瑜伽。
 

 

 

 瑜伽习练的洗礼 
 2010年7月21日至7月22日  12小时
每天日程:

 9:00 - 12:00  14:00 - 17:00 
 活力瑜伽精髓习练  瑜伽老师强化课程

¥2400/期,提前一个月报名¥2000,上午的课程可以单独报,单天上午是¥600,两天上午共是¥1000
报名电话:010 85999566 134 8882 3332    134 8884 5321   
汇款账号:中国工商银行北京市分行商务中心支行      贺苗   6222 0202 0000 8520 484

在美国他是非常受欢迎的老师,他的活力瑜伽也是大众最喜欢上的瑜伽课,每个的课堂人数都在百人左右,很多当地有名的媒体都会报道他。请看下面就是其中的一个报道。

他的网站是: http://www.poweryoga.com/