Seane Corn
国际知名的瑜伽老师，以她的热情活跃、独特的自我表达、以及灵动的教学风格而闻名。她被很多的文章及传媒报道，也是很多杂志受欢迎的封面人物。她是青少年艾滋援助的全美瑜伽大使，作为一个有力而清晰地声音发挥自己的使命，为其筹集捐款、提供服务、唤起人们对全球防治艾滋的紧急性的关注。她还成功地出版了多张DVD,其中“Vinyasa流瑜伽”在全世界可购买到，“瑜伽——由心而生”可通过瑜伽杂志购买，她最近出版的是“排毒流瑜伽”。

从外在流动到内在表达：练习课----Vinyasa 流瑜伽的艺术（上午） & Vinyasa流瑜伽教师培训（下午）

练习课----Vinyasa流瑜伽的艺术：
为什么Vinyasa 流瑜伽如此受欢迎？这个工作坊上午的练习引领我们领略Vinyasa 流瑜伽的风采，它是当今世界最受喜爱的瑜伽，一种与呼吸联结的运动。Seane 将带领4节充满活力而富有挑战性的Vinyasa课程，以强健、调节、激活我们身体的不同系统。这四节课程不仅针对练习的剖析、准线的检验、体式的矫正、呼吸及核心觉知力，更穿越外在的身体，窥探到灵魂层面神秘与灵性的进化历程，以及这种进化如何得以在我们的生命之旅中得到转化。这种觉知力的根基就在于学习Vinyasa最具能量和影响力的舞蹈性的形式，这个工作坊会给予你掌握这种自我表达的工具。这套课程可以分别独立参加，但它们其实是一个整体。完整连贯的参与这套课程有利于通过习练收获身体、精神以及心灵的最大益处。

Vinyasa 流瑜伽教师培训：
教授Vinyasa流瑜伽可以是一个富有创意而有效的方式，以此带领你的学生踏上一次联结身心灵的转变之旅。这项充满活力的习练是身体层面的挑战，同时又是一条灵动而有效的途径，从精神层面唤醒学生，打开内心迎接内在的魅力和潜能。通过此次特别的教师培训，学习流瑜伽的基本原则（运动和呼吸相联结），学会如何以一种负责的、创新的、用心的方式去教授这种备受欢迎的瑜伽。此次培训探索意识的三个领域：身/心、能量/情绪、精神/象征，及如何将这些原则应用到个人习练和瑜伽教学之中。理解这三个领域可以最大程度地丰富我们习练，带来深度和觉知力，并为疗愈和内省提供一种向上的、灵动的环境。在教学中使用这些工具可以帮助我们更加清晰、明智的教授体式，保持一个有着良好组织和节奏的Vinyasa序列，运用灵性主题创造一种利于产生洞察力的环境，引领学生通过意图、深思、祈祷超越身体，深入内心。在身/心领域，我们重点关注的是顺位（准线）原则、Vinyasa的节奏、合适的序列、体式矫正。在能量/情绪领域，我们将探索脉轮（能量中心），及其在灵性和身体觉知力中所扮演的角色，如何阅读身体，如何编制课程主题，并通过真诚的声音来传达。在精神/象征领域，我们将作为向导，以安全而神圣的脚步踏上神秘征途，进行精神的焕彩、直觉力的培育。这次培训是为拥有一颗开放之心，将瑜伽之旅视为超越身体层面的老师而设计。此工作坊将把现实与信仰相结合，提供一条独特而灵动的途径，以加深我们个人习练和教学的经验。

周四 5.6 
9:00—11:30 Vinyasa 流瑜伽的基础（练习课）
学习通过顺位（准线）、核心觉知力、呼吸技巧建立安全习练的根基。理解拜日式A&B的基本原则，及其在每次流瑜伽练习中的基石作用。练习、呼吸训练、冥想。
13:00—17:30 Vinyasa流瑜伽教师培训课程

周五 5.7
9:00—11:30 排毒流瑜伽  （练习课）
这节课重点在通过特别的Vinyasa序列清理内脏器官，主要利用三个内在部分：挤压、解压、扭转，激发身体内在的清洁过程。练习、呼吸训练、冥想。
13:00—17:30 Vinyasa流瑜伽教师培训课程

周六 5.8
9:00—11:30 脉轮Vinyasa流瑜伽（练习课）
在这节充满信息量和创造力的流瑜伽课程上，我们会进行脉轮的探索之旅，从生理和心理层面，借助智慧、自我职责、宽恕创造个人转化的可能性。练习、呼吸训练、冥想、讨论。
13:00—17:30 Vinyasa流瑜伽教师培训课程

周日 5.9
9:00—11:30 Vinyasa瑜伽垫上的神秘性（练习课）
通过祈祷、运动、呼吸我们可以利用身体和精神对话，将练习转化为神圣的仪式，将自己与神性联结。练习、冥想、关于与宇宙共创的讨论和思考。
13:00—17:30 Vinyasa流瑜伽教师培训课程

                                                                 Seane Corn老师讲座

上午单节课程 600元/节   四天上午课程 2100元
完整4天/28小时工作坊  3900元 提前一个月报名 3600元
报名电话：010 85999566  134 8882 3332    134 8884 5321   
汇款账号：中国工商银行北京市分行商务中心支行      贺苗   6222 0202 0000 8520 484
Seane Corn的网站 http://www.seanecorn.com/